A Ansiedade Não tem de Controlar a tua Vida

Descobre um caminho de volta ao equilíbrio emocional com acompanhamento terapêutico especializado

A Ansiedade não tem de Controlar a tua Vida

Descobre um caminho de volta ao equilíbrio emocional com acompanhamento terapêutico especializado

Reconheces estes sintomas?

  • Tonturas, falta de ar, formigueiro

  • Preocupação constante, mesmo sem motivo

  • Dificuldade em relaxar ou dormir

  • Tensão no corpo e sensação de nó no peito

  • Medo de perder o controlo ou ter uma crise

  • Pensamentos repetitivos e exaustão emocional

Estes são sinais claros de ansiedade e há tratamento eficaz

Reconheces estes sintomas?

  • Tonturas, falta de ar, formigueiro

  • Preocupação constante, mesmo sem motivo

  • Dificuldade em relaxar ou dormir

  • Tensão no corpo e sensação de nó no peito

  • Medo de perder o controlo ou ter uma crise

  • Pensamentos repetitivos e exaustão emocional

Estes são sinais claros de ansiedade e há tratamento eficaz

A Nossa Abordagem

Na Clínica OTT, somos uma equipa de profissionais especializados no tratamento de ansiedade, stress, burnout e perturbações relacionadas

O que nos diferencia:

  • Acompanhamento terapêutico de adultos (+ 20 anos)

  • Equipa multidisciplinar com um terapeuta e quatro psicólogos credenciados pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • Privacidade e escuta ativa garantida

  • Sessões online, adaptadas à tua disponibilidade e realidade

A Nossa Abordagem

Na Clínica OTT, somos uma equipa de profissionais especializados no tratamento de ansiedade, stress, burnout e perturbações relacionadas

O que nos diferencia:

  • Acompanhamento terapêutico de adultos (+ 20 anos)

  • Equipa multidisciplinar com um terapeuta e quatro psicólogos credenciados pela Ordem dos Psicólogos Portugueses

  • Privacidade e escuta ativa garantida

  • Sessões online, adaptadas à tua disponibilidade e realidade

Sobre a Clínica OTT

A Clínica OTT foi fundada por Simão Pedro, terapeuta e instrutor de respiração funcional, com experiência no acompanhamento de ansiedade e questões emocionais.

Hoje, somos uma equipa multidisciplinar que partilha o mesmo compromisso:

oferecer terapia com profissionalismo, empatia e foco na mudança real.

Trabalhamos com:

  • Ansiedade e ataques de pânico

  • Stress crónico e burnout

  • Depressão leve e moderada

  • Baixa autoestima

  • Relacionamentos

  • Gestão das Emoções

Sobre a Clínica OTT

A Clínica OTT foi fundada por Simão Pedro, terapeuta e instrutor de respiração funcional, com experiência no acompanhamento de ansiedade e questões emocionais.

Hoje, somos uma equipa multidisciplinar que partilha o mesmo compromisso:

oferecer terapia com profissionalismo, empatia e foco na mudança real.

Trabalhamos com:

  • Ansiedade e ataques de pânico

  • Stress crónico e burnout

  • Depressão leve e moderada

  • Baixa Autoestima

  • Relacionamentos

  • Gestão das Emoções

A Nossa Equipa

Sara Gonçalves

Psicóloga Clínica

Rafaela Simples

Psicóloga Clínica

Rita Azenha

Psicóloga Clínica

Ricardo Vale

Diretor Clínico

Simão Pedro

CEO e Terapeuta

Licenciado em Counselling (Inglaterra), Certificado em Terapia Transpessoal, Certificado em Primeiros Socorros Mentais, Certificado como Instrutor de Respiração Funcional

A Nossa Equipa

Sara Gonçalves

Psicóloga Clínica

Rafaela Simples

Psicóloga Clínica

Rita Azenha

Psicóloga Clínica

Ricardo Vale

Diretor Clínico

Simão Pedro

CEO e Terapeuta

Licenciado em Counselling (Inglaterra), Certificado em Terapia Transpessoal, Certificado em Primeiros Socorros Mentais, Certificado como Instrutor de Respiração Funcional

Como Funciona

1. Preenches o formulário

2. Contactamos-te e entendemos a tua situação


3. Atribuímos o profissional mais indicado para ti


4. Inicias um plano de sessões flexível e ajustado

Como Funciona

1. Preenches o formulário

2. Contactamos-te e entendemos a tua situação


3. Atribuímos o profissional mais indicado para ti


4. Inicias um plano de sessões flexível e ajustado

O que dizem os nossos pacientes

O que Dizem os Nossos Pacientes

Marca a tua sessão online agora

Não precisas continuar a lutar sozinho(a).
Dá o primeiro passo para reencontrar serenidade interior com apoio profissional e humano.

Entraremos em contacto para compreender a tua situação e encaminhar-te para o profissional mais indicado.

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Entraremos em contacto para compreender a tua situação e encaminhar-te para o profissional mais indicado.

Perguntas Frequentes

As sessões são com o terapeuta Simão?

 A Clínica OTT foi fundada por ele, mas temos uma equipa de psicólogos altamente qualificados. Dependendo do teu caso, poderás ser encaminhado para quem melhor te pode ajudar.

Tenho de fazer muitas sessões?

Cada caso é único. O psicólogo irá sugerir o plano ideal após avaliação.

É confidencial?

Sempre. A tua privacidade e bem-estar são prioridade.

Perguntas Frequentes

As sessões são com o terapeuta Simão?

 A Clínica OTT foi fundada por ele, mas temos uma equipa de psicólogos altamente qualificados. Dependendo do teu caso, poderás ser encaminhado para quem melhor te pode ajudar.

Tenho de fazer muitas sessões?

Cada caso é único. O psicólogo irá sugerir o plano ideal após avaliação.

É confidencial?

Sempre. A tua privacidade e bem-estar são prioridade.

Ansiedade não precisa de ser o teu estado normal.

 A tua tranquilidade pode começar agora.

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TerapeutaSimão - Copyright ® 2025 - Todos os Direitos Reservados

Desenvolvido por Outlier Agency

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